Oila va profilaktika shifokori Marina Gornojenko bolalarning sog’lig’iga zarar etkazmaslik uchun shirinliklar yorliqlarini qanday qilib to’g’ri o’qishni aytib berdi.

Shifokor qichqirayotgan yorliqlarga e’tibor bermaslikni maslahat berdi. «Yorliqlarda hamma narsa chiroyli yozilgan, ammo agar siz kompozitsiyani tahlil qilsangiz, biz nafaqat bolalar, balki kattalar uchun ham istalmagan ko’plab zararli aralashmalarni ko’ramiz», dedi u.

Gornojenko bunday qo’shimchalar endokrin tizim, ichak va boshqa kasalliklarning buzilishiga olib keladi, shuningdek bolalarda giyohvandlikka olib keladi, deb tushuntirdi.

Qo’shimchalarni qanday dekodlash mumkin:

1. Shakar. U saxaroza, glyukoza, fruktoza, siroplar nomlari ostida yashirinishi mumkin. Ro’yxatda qanchalik yuqori bo’lsa, mahsulotda shuncha ko’p bo’ladi.
2. Trans yog’lar. «Vodorodlangan moylar» ro’yxatiga kiritilgan, qon tomirlari uchun zararli.
3. Konservantlar. Natriy benzoat, kaliy sorbat allergiyaga olib kelishi mumkin.
4. Bo’yoqlar va Lazzatlar. Bo’yoqlar (E102, E110) zararli bo’lishi mumkin, «tabiiy» Lazzatlar bilan bir xil — sintetik.
5. Palma yog’i. Arzon yog’, trans yog’larni o’z ichiga olishi mumkin.
6. Tuz. Ortiqcha bosim uchun zararli.
7. Lazzat kuchaytirgichlari. Monosodyum glutamat (E621) ta’mni oshiradi, ammo bosh og’rig’iga olib kelishi mumkin.

Manba: sayt https://caravan-info.kg/

Yandex tarjimoni yordamida amalga oshirildi